| ГалинаК | Дата: Четверг, 29.01.2026, 19:43 | Сообщение # 1 |
 Опытный повар
Группа: Администраторы
Сообщений: 549
Статус: Скоро приду
| Клубничный смузи
Описание: Всем любителям клубники хочу предложить ещё один вариант прекрасного напитка, который замечательно освежает и тонизирует в летнюю жару!
- Сок апельсиновый — 500 мл
- Клубника — 350 г
- Банан — 1 шт
- Мед — 1 ст. л.
ПриготовлениеЭто все необходимые нам продукты.
Клубнику предварительно моем, нарезаем на четвертинки и замораживаем, но можно делать и со свежей клубникой.
Нарезаем банан пластинками.
Добавляем к банану мёд, апельсиновый сок и замороженную клубнику.
Все тщательно взбиваем блендером и получаем замечательный витаминный напиток!
|
| |
|
|
